خمسة أدلة قصيرة لأكثر ما يسأل عنه الناس.
أضف وجباتك
صوّرها، أو صفها، أو أعد استخدام وجبة تسجّلها كثيراً.
4 خطوات · 1 د.اقرأ الدليل
النتيجة اليومية والملخص
رقم واحد ليومك، والسبب وراءه.
6 خطوات · 1 د.اقرأ الدليل
أضف المكمّلات
سجّل ما تتناوله، ثم علّم عليه كل يوم.
4 خطوات · 1 د.اقرأ الدليل
اضبط أهدافاً مخصصة
دع FitXP يحسب مستهدفاتك، أو اضبط كل رقم بنفسك.
5 خطوات · 1 د.اقرأ الدليل
تحتاج مساعدة؟
شخص حقيقي يقرأ كل رسالة. أخبرنا بما حدث.
3 خطوات · 1 د.اقرأ الدليل
يقدّم FitXP تقديرات عامة للعافية والتغذية للاطلاع فقط. وهو ليس استشارة طبية، وأرقامه تقديرات تختلف من شخص لآخر. تحدّث دائمًا إلى أخصائي رعاية صحية مؤهل بشأن نظامك الغذائي أو أدويتك أو حالات مثل السكري.